焦作中学生心理辅导,孩子沉迷游戏有什么解决办法
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随着科学技术的发展,基本上家家都过上了小康生活,手机也由之前的奢侈品,变成了人人至少一部,连小孩上学写作业都离不开手机了,时代的发展给我们带来了很大的便利,但是折页使得手机给我们的生活带来很多苦恼,比如孩子老师玩游戏,不写作业怎么办?下面锐元方舟心理咨询的心理***为我们介绍孩子玩游戏该怎么办。1、调整亲子关系—家长在教育孩子过程中,出现吃力的,首先要反思关系如果您觉得在教育孩子过程中比较吃力,沟通不畅,首先想到的是家长和孩子之间的亲子关系是否到位。如果您不能和你孩子进行有效沟通,我们家长要把孩子教育好是***可能的。下面我要说的方法也是建立在亲子关系良好的基础上的。如果您和您孩子关系不到位,请你把你当下的焦点全部放在调整关系上,暂时把学习、游戏放一放。出现这种状态的原因大多是因为首先我们家长自身都离不开手机,自身榜样没做好,第二家长在处理这个问题的时候,是抱有情绪的。2、转移注意力,拓展户外活动—教育孩子家长必须花时间精力甚至金钱,想不劳而获是不可能的。其实家长不妨想想,在孩子小的时候我们有多少次因为我们忙没时间陪孩子,就把手机或其他电子产品扔给孩子呢。所以我们在当下想教育好孩子,真的需要花很大的精力去陪伴孩子。有时候家长跟我咨询这个问题,我都反问他们一句如果你孩子除了写作业,他不玩游戏他跟谁干什么呢。家长真的可以通过户外活动去减少孩子玩手机的时间。有些家长说:我工作很忙,真的没时间去陪孩子做这些,说实话,在当下社会你不花时间去跟孩子培养感情,去给孩子一些有效引导,孩子成才的几率太低了。3、建立规则—玩游戏不是关键,关键是要适度有很多的家长一看到孩子在玩手机,就不淡定了,就觉得孩子不是好孩子,认为玩手机就一定会影响学习生活。这就太片面了,现在时代变了,现在的孩子玩手机就跟我们80后之前小时候玩泥巴,跳房子等游戏是一样的性质,我们之前是没手机玩,想想我们那时候也是玩的很晚才回家吃饭。当然什么事如果过度的话就会影响正常的学习生活,所以建议家长在孩子玩手机这件事上建立规则,让孩子适度有节制的玩。制定规则的要点:1、需同孩子商量,***后必须达成一致,不是家长的一厢情愿;2、必须有奖惩措施,并严格执行;3、家长必须同样严格遵守纪律;4、制定好了,白字黑字(仪式感)***好贴在卧室显眼处;5、执行过程中使用亮点原则,鼓励。锐元方舟心理咨询专门针对8-18岁的孩子推出的科学系统的青少年励志成长教育计划。针对问题不太严重,但是已经出现了较为严重***行为的家庭,进行家庭教育行为思想和行为纠正,以帮助孩子纠正不良作风和心理!)
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