打羽毛球要注意掌握正确姿势，长期以错误的姿势打球，很容易造成运动损伤。如羽毛球比赛中最为常见的大力扣杀时肘内侧韧带拉伤，就是由于杀球时肘关节低于肩关节造成的。因此练习羽毛球最好在专业教练的指导下进行。此外，要选择合适的场地和运动鞋，做好充分的准备活动。舒适性佳PVC耐磨表层的摩擦系数及特殊的工艺设计，令鞋底时刻紧贴地面，防滑且能随心所欲传递强劲的动力。羽毛球场地板场地表层经特殊处理，与灯光亮度吻合，不会吸光和反光刺眼，能更好的保护运动员的眼睛，不易产生疲劳。羽毛球场地板防滑、消震为健康运动带来可靠保障，为专业运动员、普通健身民众提供极好的运动缓冲保护，限度地减少运动员的损伤。羽毛球场地板运动特征及佳地板表面的类人体工程学不规则圆形纹理弧边设计，使滑动系数为最佳值，使运动员有更佳的活动能力，为起动、蹬跳、滑步、制动等等各种专业剧烈技术动作提供极具爆炸力的弹性动力结构。绿色环保羽毛球场地板具有高新技术抗菌功能，具有无毒、无味、绿色环保、防水、防滑、防霉菌等特性，使活动空间更加安全、健康。原材料生产的羽毛球场地板安装采用移动式安装。)