企业视频展播，请点击播放视频作者：威林武术院散打拳法之勾拳——分为左勾拳和右勾拳左勾拳动作要领：在预备势的基础上，身体稍向左侧，左肩下沉，左肘向后带，散打培训，借扭腰送胯之合力将左拳向正前上方勾击，身体向右侧转，***在两腿之间，左拳与下额同高，右手护额，重庆散打培训价格，眼平视攻击方向。击出后，左拳按逆反方向收回，***成预备势。动作要求：扭腰送胯与勾击自然协调，迅猛有力。散打之膝法1、顶膝——分为左顶膝和右顶膝左顶膝动作要领：在预备势的基础上，右脚在左脚跟后进步，随即左脚前进步，同时，提左膝，右腿支撑。顶膝时，左手自然后挥，右手护额。击出后，左脚落地，迅速***成预备势。动作要求：提膝要迅猛。右顶膝动作要领：在预备势的饿基础上，重庆哪里有散打培训班，左脚向前进步，同时，提右膝，左腿支撑。顶膝时，右手自然下挥，左手护额。击出后，右脚向后落地，迅速***成预备势。2、靠膝——分为左靠膝和右靠膝左靠膝动作要领：在预备势的基础上，右脚在左脚跟后进步，随即右脚前进步，同时，重庆散打培训要多少钱，提左膝外摆，脚尖绷直，右腿支撑。外摆时，左手自然后挥，右手护额。外摆后，左脚落地，***成预备势。动作要求：进步提膝外摆要迅猛。右靠膝动作要领：在预备势的基础上，左脚前进步，同时，提右膝外摆，左腿支撑。外摆时，脚尖绷直，眼平视外摆方向。击出后，右脚在后落地，***成预备势。动作要求：进步提膝外摆要迅猛。散打基本功之挡抓1、上挡抓动作要领；在预备势的基础上，身体左（右）闪，同时，身体左（右）侧转，以左（右）臂向外格挡的瞬间拳变掌，翻掌扣抓，***在两腿之间，眼平视挡抓方向。上挡抓完毕后，迅速***成预备势。动作要求：挡臂翻掌扣抓要快、要准。2、下挡抓动作要领：在预备势的基础上，身体后退一步，同时，以左（右）臂向外格挡的瞬间拳变掌，翻掌扣抓，***在两腿之间，眼平视挡抓方向。下挡抓完毕后，迅速***成预备势。动作要求：防对方以勾拳等由下至上向我腹、肋部击来。拧折1、左拧折动作要领：在预备势的基础上，身体左闪进，左臂向外挡抓并向右翻腕拧折。挡抓时掌心向左，翻腕拧在河时掌心向上，身体稍向右转。动作要求：挡抓要准，拧折要快。2、右拧折动作要领：在预备势的基础上，身体右闪进，右臂向外挡抓，向左翻腕拧折。挡抓时掌心向右，翻腕拧折时掌心向上，身体稍向左转。动作要求：挡抓要准，拧折要快。散打培训-威林武术院培训-重庆散打培训价格由威林武术院提供。威林武术院（）实力雄厚，信誉可靠，在重庆重庆市的教育、培训等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***威林武术和您携手步入辉煌，共创美好未来！)