滑膜炎膝关节,在老人多继发于膝关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生的机械性生物化学性刺激,继发其关节滑膜水肿、渗出和积液等。关节肿胀型,主要是过度运动后肿胀为主,疼痛轻重不一。非肿胀型,以关节疼痛为主,常伴有轻度肿胀。研究证实,两种类型实质相同,只是滑膜病理改变程度不同。研究者发现,当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧份压力下降呈正当关系,且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时,关节积液,进而使关节腔内压升高,氧份压力继续下降的恶性循环,久之滑膜退变脂肪化等慢性无菌炎症形成,从此判断,超量运动后,创伤性滑膜炎的发生,不仅与关节面的重复撞击,关节囊的损伤有关,而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。膝关节滑膜炎的中医认为,本症系因外感诸邪,关节受伤、穴位受阻、积液堆积所致。使用贴膏药外敷能帮您从根本上摆脱滑膜炎的困扰,中药圣古追风贴,采用透皮给药原理,其药效直接作用于滑膜炎部位,实现全方位综合,对滑膜炎、膝盖积水、半月板损伤具有活血化淤,通经走络,祛风散寒之功效。滑膜炎患者的饮食注意(1)少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含化学物质的食物。(2)少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。(3)少食甜食。(4)少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟。(5)可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。滑膜炎患者的生活调养(1)避免长期剧烈运动:长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。(2)适当进行体育锻炼:适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,可使用贴膏药外敷有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。(3)及时关节的损伤:关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。及时有利于控制病情,避免病情进一步发展。)