企业视频展播，请点击播放视频作者：湖北爱士康医药科技有限公司爱士康：上班族应该学会的护眼方法计算机的出现，极大的方便了我们的生活，提高了工作效率。但是，由于长时间的面对电脑，让眼睛的损伤极大，这也导致很多人眼睛近视程度加深，眼贴oem，为保护自己的眼睛，大家应该了解下护眼方法。爱士康表示，上班族应该学会这些护眼方法，并运用到日常生活中去，这样就能有效保护我们的眼睛。一、科学用眼，切勿过度用眼原则上在连续使用电脑1小时后，让眼睛离开屏幕，眼贴oem厂家，休息5分钟。休息时间内，和同事聊聊天、眺望远方、闭目养神等都可以。二、给眼睛补水，不让眼睛干涸眼睛如果失去水分，就会黯然无光。长时间用眼会让眼睛变得异常干涸。所以，如果感到眼睛干涩不舒服，可以滴上一滴护眼液。有条件的话，可以贴上一副护眼贴，用以去除眼睛疲劳。三、科学的锻炼眼睛，去除疲劳眼***操不仅能缓解眼睛疲劳，还能有效的锻炼眼睛周围的肌肉群，让你的眼睛远离眼类***。眼***操方法很多，大家可以在网上找到适宜自己的方法。四、参加体育运动，促进代谢建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。五、饮食均衡，多吃护眼食物菊花茶能令人双目明亮。绿茶具有抗辐射的作用，给眼睛有一定的滋润作用，能有效缓解眼部疲劳。还可以多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。护眼小窍门1、多眨眼眨眼动作是可让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润。2、护眼贴休息时贴上护眼贴，可有效缓解用眼过度引起的眼干、涩、胀、痛等眼疲劳症状。3、打呵欠、含酸梅利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法，可以有效的改善眼睛干涩。后提醒大家，如发觉自己眼镜长时间干涩、疼痛、流泪、怕光，应该及时就医接受诊治，以免引发其它危害。哪些人不适合使用护眼贴？1、***体质者慎用；2、湿0疹患者；3、眼睛有外伤，或是***后未痊愈者；4、眼底出血，有严重的眼部急性炎0症者。爱士康医药科技有限公司护眼贴解决电子屏一族的烦恼，既不耽误学习工作，也能同步护眼，让您读屏与护眼两不误！***：内滋养外防护读屏润目眼贴内滋养，外防护，为眼睛建立起由内而外的蓝光防御屏障，彻0底解决读屏族的烦恼。贴敷15分钟，眼贴oem贴牌代加工，像给眼睛做了个SAP，双眼如***一般，瞬间清凉凉，水当当，久视电子屏眼睛不累、不干，轻松清亮！眼贴oem贴牌代加工-眼贴oem-爱士康医药(查看)由湖北爱士康医药科技有限公司提供。湖北爱士康医药科技有限公司坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支高素质的员工***，力求提供更好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。爱士康——您可信赖的朋友，公司地址：武汉江岸区淮海路泛海国际SOHO城1栋703，联系人：杨总。)