深色蔬菜较好占到蔬菜总摄入量的一半。首先鼓励选择新鲜和应季蔬菜，以免储存时间过长，造成一些营养物质的流失。另外，在条件允许的情况下，尽可能选择多种蔬菜食用，应特别注意选择深色蔬菜(如深绿色、红色、桔红色、紫色蔬菜)，使其占到蔬菜总摄入量的一半。健康的身体除了来自日常锻炼，公司食堂快餐配送，和饮食也息息的相关。每天的餐谱中除了需要包含的荤菜外，蔬菜的占比也非常重要。不同的蔬菜营养价值相差的很大。只有选择不同品种的蔬菜合理搭配才有利于健康。建议每人每天摄入多种蔬菜的300克-500克。对快餐配送应先用嗅觉感官对质量进行判断，确认无异味后再配送，对快餐包装密封很严的食物更应注意，因为惰性气体的存在会加速***的繁殖和的产生。快餐配送，作为快餐的代表，必须做到健康、营养与美味并存！融合了市的健康品味与快节奏，以健康快速的饮食方式脱颖而出，受到了消费者的热烈追捧。基于现今人们工作繁忙，无暇顾及做饭问题，推出了营养餐配送服务项目，旨在为客户提供营养均衡的饭菜，食堂承包服务让客户吃得舒心。按快餐配送的理解，温度不仅仅是保证快餐配送美味的关键，也是食品安全的关键，对于温度的把控，首先体现在制作环节。快餐配送公司配送的快餐应注意包装盒的卫生，不要为了节省成本，而随便使用回收餐盒，这样如餐盒清洗不干净就会令食品造成二次污染，容易让顾客吃后有不适反应。保温环节分为两个阶段，先是调理出餐，装入餐盒，然后是快餐配送，各个环节环环相扣，保温的问题就是一个始终存在的课题，员工需要明确合格的品质和温度，理解并正确操作。合肥公司食堂快餐配送-合肥悦享科学管理由合肥悦享餐饮有限公司提供。合肥悦享餐饮有限公司是安徽合肥,宾馆、餐饮的见证者，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在合肥悦享***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创合肥悦享更加美好的未来。)