电脑族眼睛疲劳、干涩如何解决？1、、梳头。用手指从头发前面开始往后缕。然后再从左到右缕。这样可以让头皮感觉有点热，主要是刺激头部的血液循环，疏通经络，这也是的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的，所以这个部***也很重要。2、多吃蔬菜与水果。蔬菜：“电脑族”可以经常吃深绿色的新鲜蔬菜，例如：胡萝卜、白菜、豆腐、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、、瘦肉等食物，可增强感光性能。水果：以红枣、生梨、橘子等***含量高。3、多喝水、常喝茶。多喝水有利于减轻眼睛干燥。茶叶含丰富胡萝卜素，能在***内转化为***A，***A不但能减少电脑辐射对***的伤害，还能预防眼睛干涩引起的症。4、热毛巾敷眼。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的***有一定帮助。另外，经常做眼***操的健康大有益处。温馨提示：注意始终保持室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。“70%以上的小孩患都是由环境造成的。”***验光师、内蒙古眼镜行业协会会长、内蒙古明朗国际光学眼镜连锁董事长姚金和说，“室内狭小的空间是造成近视的重要***因素。”姚金和也认为，现在孩子，尤其是城市小孩，长期处于室内，董官荣眼镜店招商加盟，环境狭小且污染严重以及缺乏锻炼是造成越来越多中小学生近视的重要因素。而国内外大量的研究表明，孩子们在室内的时间越长，江苏董官荣眼镜店，他们在电脑或电视等近处物体上花的时间越多，看远处物体障碍就越大，变近视的几率就越大。看远处、户外活动是好的预防近视的方法。保护眼睛从细节做起为矫正视力，绝大多数患者都会选择配一副镜。而寒到，可忙坏家长，一面抓紧时间为孩子安排各式各样的补习班、兴趣班，一面又因孩子视力不好，奔走于***和各大眼镜店。呼和浩特新视界***主任医师冯华提醒广大市民，假期是配镜高峰期，“眼镜族”应规避一些观念误区，保护孩子的视力须从细节上做起。劣质眼镜伤眼配镜应选正规眼镜店高校周边总是不乏眼镜店的身影，可是眼镜质量如何?广西桂林市工商局日前针对部分专科学校等校园周边开展的眼镜质量抽查行动给出了：在抽检的6个品种的眼镜中，只有两种合格，合格率仅为30%。导致眼镜不合格的主要原因是：一些镜的光学中心与眼瞳的单侧偏差不合格，董官荣眼镜店免费加盟，没有标明定顶焦度值、轴位、瞳距等参数，一些太阳镜的平均透色比、交通信号透色比等不合格。质监所相关人员表示，企业产品质量管理基础薄弱、产品质量诚信意识缺乏、从业者技能不高等都是造成配装眼镜产品质量不合格的原因。据介绍，不合格的眼镜会给佩戴者的眼睛造成伤害。其中，太阳镜的透射比不合格，会对视力造成影响，董官荣眼镜店连锁加盟，影像模糊，如果驾驶车辆会带来安全隐患。近视镜的光学中心与眼瞳的单侧偏差等不合格，会让佩戴者感觉不舒服，达不到矫正视力的效果。久而久之，还会睛造成伤害，导致视力下降。工商人员同时提醒消费者尤其是大中专院校学生，配眼镜好到证照齐全的正规眼镜店验光、配镜，并且要查看眼镜商品的相关证明材料，以免眼睛受到劣质眼镜的伤害。董官荣眼镜店招商加盟-江苏董官荣眼镜店-董官荣免费培训由董官荣（浙江）光学眼镜有限公司提供。行路致远，砥砺前行。董官荣（浙江）光学眼镜有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为其它具有竞争力的企业，与您一起飞跃，共同成功!)