麻辣肉片『用料』猪里脊250克青菜200克姜10克蒜10克生抽30ml老抽1茶匙郫县豆瓣酱20克料酒10克蛋清淀粉浆40克高汤或水50克胡椒粉2克糖5克鸡粉2克辣椒面1汤匙花椒油1茶匙辣椒红油5克熟芝麻适量水淀粉15克花椒3克油适量『做法』1、将猪里脊肉洗净，可以先冰箱稍冻硬些，切成0.3厘米厚的薄片，不要切太薄，也别切太厚。小苏打加些许清水调匀，倒入肉片中使肉片浸润，这一步骤起到嫩肉的作用。2、青菜洗净摘去老叶备用。姜去皮切成末，蒜剁成蓉待用。取鸡蛋清与淀粉混合调匀，比例为1:1，另外再准备一些水淀粉，淀粉和水的比例为1:4。3、猪肉片中加入15毫升生抽、1茶匙老抽、10毫升料酒、2克胡椒粉腌制一会儿，将腌料用手抓匀，让肉片充分吸收腌料，再加入40克左右的蛋清淀粉浆抓匀，另外加一勺油抓匀，以免肉片下油锅沾连。4、15ml生抽、5克白糖、2克鸡粉、15毫升水淀粉、50毫升高汤或清水调成芡汁待用。5、锅置大火上，油可稍多些。烧至四五成热，放入肉片，锅离火，滑散肉片后锅重新放到火上，肉片变色发白捞出，滗出多余的油。6、锅中留余油，烧至五成热小火将花椒焙香，猪肉批发供应商，接着放入姜末、蒜末煸炒出香味。7、锅中放入郫县豆瓣酱小火炒出红油，可少量加水使其酱汁呈润泽冒泡状。8、将猪肉片回锅，使肉片迅速均匀地裹上红油酱汁。吃猪肉的注意事项有哪些？猪肉不宜过度烹饪有些人在烹饪猪肉的时候，猪肉批发生产商，经常喜欢放在高压锅当中烹饪，这样猪肉做出来之后会特别的软烂。但是猪肉当中的化合物、氨基酸在高温下会生成芳族胺基，尤其是烹饪温度超过200℃的话，会造成***物质被释放，反而对身体健康不利。如果猪肉长时间炖煮之后，会造成脂肪含量减少30%~50%，而不饱和脂肪酸的含量反而会增加。切好的瘦肉，适合溜、滑炒这类快速高温的烹饪方式。即使简单的炒，也有技术要点：热锅下冷油，把油烧热后沿着锅壁转一圈然后倒出，重新加入一勺冷油，放入猪肉快速滑炒一会儿，外表颜色变白后立刻盛出，否则锅内的余温会令它变柴。除了炒，另一个思路是用它做猪肉脯，因为没筋膜，猪肉批发经销商，口感会更软而易嚼。烤箱、空气、煎锅都可以做～把肉切碎或搅碎，将肉糜和所有调料搅拌均匀，铺在油纸上，用擀面杖擀成薄薄的一层。尽量擀薄，口感更好。预热烤箱180度，放入肉脯烘烤10分钟后，蜂蜜:水=1:1，天津猪肉批发，刷在猪肉表面上，再烘烤5-10分钟，按你喜欢的肉脯干湿程度而定，解馋小零食就做好了！猪肉批发供应商-天津广华猪肉食品-天津猪肉批发由天津市广华肉类食品有限公司提供。天津市广华肉类食品有限公司实力不俗，信誉可靠，在天津天津市的猪肉等行业积累了大批忠诚的客户。广华带着精益求精的工作态度和不断的完善创新理念和您携手步入辉煌，共创美好未来！)