为什么拿起书本就犯困？部分青少年学生就存在这种情况，虽然也想搞好学习，但是一拿起书就想睡觉，而只要不看书，干别的事马上劲头十足，为此，自己非常苦恼，家长也跟着着急。从心理学的角度分析，这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联系，就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下，仍然坚持看书学习，当拿起书时，又抗不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行而勉强坚持，多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来，以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。当然，高中生***视频咨询，有些人并不是因疲劳而引起，也可能因对书不感兴趣或对学习反感等形成这种***性条件反射。所以，对于前一种情况，要克服这种毛病，必须消除***性条件反射，建立兴奋性条件反射。那么，怎样建立这种反射呢?要培养浓厚的学习兴趣是推动前进的原动力。它对于主体来说，总是带有快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣，就会自觉积极地投入学习活动，激发学习的动力，从而改变***性条件反射。有了兴趣，就会促进兴趣，以此形成良性循环。而良性循环的形成也就是兴奋性条件反射的建立。孩子迷恋手机怎么办？要想让孩子减少使用手机，首先要弄清楚孩子迷恋手机的原因是什么，才能正确有效地去引导孩子。孩子迷恋手机的原因很多，我们可以从以下几方面来探讨，再找出有针对性的应对策略：一、孩子情感空虚，高中生***远程咨询，只能与手机为伴现在家庭中孩子多为独***女，放学后也没有什么小伙伴可以陪着玩，在很多时候他们都是一个人玩。回到家庭中，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子内心感到空虚，产生孤独感。于是他们需要通过借助其他事物来填补内心的空虚，找点事情让自己不感到那么空虚寂寞。零食、电视、网络便成了他们的陪伴者。作为孩子亲近的人，爸爸妈妈应该审视一下自己跟孩子互动的情况，看一看日常时间安排的是否合理，能否创造一些时间给孩子，高中生***电话咨询，多和孩子交流、聊天，福田区高中生***，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。亲子沟通不求时长但求方式方法和效果。孩子厌学，除了有社会、学校等多方面的原因，与家长在孩子教养、教育方面的偏差，也有着直接的关系。一、过度保护孩子我们观察到，不少厌学孩子的背后，有着一位对孩子的生活照顾得无微不至的家长。甚至在孩子已经具备相应自理能力时，还会为他穿衣服、系鞋带，收拾书包、收拾床铺、打扫房间……某一天，孩子“心血来潮”，想要帮家长干点什么，家长的反应往往是：“不用你帮，有那闲工夫，你不会去多背几个英语单词。”这些家长理所当然地认为，“只要我把孩子的生活照顾好了，孩子就会把精力全用到学习上。”果真是如此么？“快乐学习”一词，可能给了家长和孩子一些错误的信息，误以为只要培养了兴趣，学习就可以是很快乐、很轻松的。实际上，我们大多数人在学习过程中，只有付出了艰辛的努力，才可能收获到克服难题、掌握知识后的快乐。比如学小提琴，即便你是再有兴趣，但没有经过一个漫长的、艰苦的练习过程，不可能学有所成。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，始终没有过时。)