为了让孩子们在学习之余保持良好的训练节奏，提高身体综合素质冬训冬季是孩子们参加体育训练的一个黄金时期，是提高心肺功能、肌肉力量和意志品质的季节。为了让孩子们在学习之余保持良好的训练节奏，提高身体综合素质，同时为下一阶段训练打下良好基础，参加冬训是非常必要的。冬训的益处增强抵抗力人在寒冷环境中锻炼，能增强***系统调节体温的功能，使体内产热和散热达到平衡，从而使孩子的身体适应寒冷天气。提高学习效率冬天运动可以增加大脑氧气的供应量，增强血管的弹性。这能消除大脑因长期工作带来的疲劳感，还能力，提高学习、工作效率。保持好心情运动的时候，大脑会分泌的可以帮助合成体内的和多巴胺。多巴胺，是一种可以让大家感到快乐的化学物质，坚持锻炼会使孩子更加快乐、充满活力、精神饱满积极！陕西中考体育平时考核计分办法1．平时考核满分为15分，每学年5分。其中，体育与健康课成绩每学年2分，三年满分为6分；《***学生体质健康标准》测试成绩每学年3分，三年满分为9分。2．平时考核由学校负责***实施。体育与健康课程成绩遵循《九年义务教育体育与健康课程标准》评分标准，且体育与健康课成绩必须要有原始考核资料。《***学生体质健康标准》测试成绩按照《***学生体质健康标准（2014年修订版）》执行，必须与各校每年上报***学生体质健康标准数据管理系统数据一致。3．平时考核成绩计算公式为：平时考核成绩=体育与健康课成绩+《***学生体质健康标准》测试成绩体育与健康课成绩=（3年体育课成绩之和÷3）×6%《***学生体质健康标准》测试成绩=（3年***学生体质健康测试成绩之和÷3）×9%《***学生体质健康标准》测试成绩：按照《***学生体质健康标准（2014年修订版）》评价方法计分。设立中考体育的初衷应该都是为了同学们在智力成长的同时，体力体魄也能健康，让同学们在学习文化知识的同事加强体育锻炼，增强学生体质，所以将中考体育纳入中考范畴，而且分值还不低，以期能达到以考促教的目的。但是这样的方法是否可以达到预期呢？中考体育的项目大多数情况是在固定的几个项目内选择3个，有的时候甚至是固定考那几个，这样造成了大多数的人为了获取高分/满分，只练习即将考的项目，而忽略了中考体育设立的初衷。而且因为固定项目后，训练难度降低，对大部分学生来说获取满分的难度都不大，因此许多学校初一初二基本没有体育课，都被其他文化课给占去了；只是到了初三才开始针对性地进行强化训练。这样中考体育的初衷就完全没有了。