?陕西中考体育各项目考试方法各项目考试方法项目1（必测项目）（一）1000米跑（男）、800米跑（女）1.场地器材400米、300米、200米田径场跑道（塑胶跑道）。使用电子测试仪器考试。考生每人佩戴测试号码衣和测试卡，通过无线感应计时。发令旗一面，口哨一个，秒表三个。2.测试方法考生16人一组进行测试，站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开始计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停止。使用无线感应计时时，必须同步使用两人、两块秒表辅助计时，以确保每组取得测试结果。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。3.注意事项（1）考生在起跑线后按顺序站位。（2）通过终点时，考生必须从感应垫上（设置于终点处跑道上）通过，否则没有成绩。（3）考生测试完毕后，在终点远离测试仪器的规***置归还号码衣，不得着号码衣在场地中走动。（4）若有考生跑不完全程，应及时回收号码衣（不要靠近测试垫）。该生成绩按分计算，并让该考生签字确认。（5）考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。（6）测试人员应告知考生在跑完后保持站立并缓慢走动，不应立刻坐下，以免发生意外。（7）发现抢跑者，本组要当即召回重新测试。陕西中考体育引体向上项目3（考生选测一项）（一）引体向上（男）1.场地器材测试仪器测试。高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。2.测试方法考生两手正握（掌心向前）横杠，两臂与肩同宽，两脚离地成直臂悬垂，身体自然伸直，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。然后身体下降至直臂悬垂，开始下次引体上拉。3.注意事项（1）考生应身体静止后开始测试。（2）向上引体时，身体不得有大的摆动，也不得借助其他附加动作。（3）两次引体向上的间隔时间超过10秒时终止测试如果说从小不培养这种体育教育的话，仅仅是在临时突击的一种应对情况下，可能会对孩子的身体产生一些损伤，所以我们建议大家包括家长的话要放要长远来看，在青少年的建体育健康教育应该是从小很小的时候就开始抓起，而且要持久地去开展青少年体育教育，然后促进青少年的健康成长。长期以来，体育、美育和劳动教育在学校教育中属于弱势，没有得到足够的重视。为扭转这一局面，“十三五”期间，高度重视推进学校体美育的开展，并对此作出一系列部署。到目前，学校体育已纳入教育现代化评估指标体系、纳入考试制度改革、纳入全民健身计划。