增加孩子的户外时间，增加户外暴露时间可以预防近视的发生已经被很多研究证实，也是目前国际公认的结论。为什么在户外呆着就可以预防近视呢？这是由于太阳的光照强度比室内的光照强度高很多，瞳孔在强光下会缩小，增加了眼睛的景深也减少了上的离焦，并且可以增加多巴胺的分泌，多巴胺本身也可以预防近视的发生。研究表明每天在户外呆2小时或者一周10小时，就可以起到比较好的一个预防近视的效果，时间可以累计。比如每节的课间活动时间，可以让小朋友到教室外面呆着，周末家长可以带孩子到户外走走。子是祖国的未来，一双明亮的眼晴是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力是我们义不容辞的责任，青少年视力检测，为此，我校长期开展多项防近工作，如果能够延伸到家庭，将会收到更好的效果，青少年视力修复，希望得到家长的支持和协助。眼***操是我们熟悉的一种预防近视的方法。认真做好眼***操对有较好的效果。学生在校期间，每天做眼***操两次。但每天回家及假期中学生还有一定的学习任务（电子产品使用相对较多），且利用灯光照明时间居多，眼晴更容易出现疲劳症状。为了更好的保护眼睛，提出以下几点建议：一、每日坚持做眼***操。二、家长在学生看书、写字姿势不正确的时候予以提醒。少年儿童天生少年儿童眼轴短，均为眼，伴随着眼轴的正常的生长发育，伴随着儿童年龄的增长，威海青少年视力，眼球一样在持续增长，由于眼的像落在视网mo的后才，仅有持续增加眼轴，其像就便会慢慢挨近视网mo，紧终落到视网mo上;这时候假如眼球仍在增长，之后产生的像落到视网mo正前方，就算睫状体充足释放压力也不可以落到视网mo上，青少年视力防控，这时候便产生近视。yan球的增长，眼轴在拉长，会变成认清甚至近视：1)正常视力变近视2)相对高度变轻度3)轻度不需纠正威海青少年视力-请认准吉云之尚-青少年视力修复由杭州吉云之尚健康科技有限公司提供。杭州吉云之尚健康科技有限公司为客户提供“视力防护,视力疲劳缓解,视力防护加盟”等业务，公司拥有“吉云之尚”等品牌，专注于其它等行业。，在杭州市上城区钱江路58号的名声不错。欢迎来电垂询，联系人：汪经理。)