硅胶筋膜球如何使用：身体俯卧于垫上，双臂伸展支撑身体，一侧腿部跪于垫上，髋关节与膝关节均弯曲至90度，在另一侧小腿与垫子中间放置筋膜球。压硅胶筋膜球滚动并向下施加压力。身体伸展卧于垫上，双臂屈曲撑于瑜伽垫上，将一个硅胶筋膜球置于下侧腿部的股内侧肌与垫子之间，从上方挤压向下施加压力。来回滚动硅胶筋膜球至规定的时间。硅胶花生***球使用方法将硅胶花生***球放在身后的地上。缓慢仰卧下去，使身体在两个球上方伸展。你会发现，这两个球刚好能***到竖脊肌，球之间的空隙可以避免脊柱受到压迫。利用伸展动作***完一个区域之后，坐起来，使花生***球稍微向前移动，再次躺下来，***另一节椎骨。如此逐渐沿背部上移。正如上文所说，这种方法对激痛点效果不佳。但由于很多人的体姿不佳，这种方法有助于让脊柱伸直，减轻背部痉挛。这种方法对于椎间盘突出的也有辅助性作用，因为椎间盘突出会导致背部的其他区域紧张。硅胶制品的制作工艺流程：客户如果要定制生产硅橡胶制品需要走哪些程序呢？本文就给大家简单介绍下定制生产的全流程。硅胶制品生产工艺流程如下，生产流程是从图稿的设计、开模具、炼胶等严格的生产流程完成的。硅胶制品的制作工艺流程：客户如果要定制生产硅橡胶制品需要走哪些程序呢？本文就给大家简单介绍下定制生产的全流程。硅胶制品生产工艺流程如下，生产流程是从图稿的设计、开模具、炼胶等严格的生产流程完成的。首先是图稿的设计一般根据客户提供的样品尺寸绘图，使用各种立体绘图和三维绘图软件制作，如果客户无法提供样品，我们可以根据客户的要求，收费配合客户完成绘图。)