多梦是哪些因素造成的：多梦是哪些因素造成的?由于各方面的原因，很多人的睡觉欠好，乃至有多梦的症状。睡觉欠好、多梦经常使人们感到非常苦楚，那么多梦是哪些因素造成的呢?心康***告诉我们造成多梦的原因，如下：1、心理因素引起多梦主要因素是精神紧绷、惊骇、忧虑多梦。不同的心理因素引起的睡觉纷歧都相同。往往会导致入眠困难;惊骇往往会导致噩梦，梦见自己在大海上无助的漂流;抑郁导致的几乎是早醒，别人还在酣睡，自己却难以再次入眠，眼望星空，坐等天亮。2、环境的原因噪音或光照搅扰睡觉，高温或酷寒影响睡觉，卧具不适如过硬或被褥的厚薄都影响睡觉;睡觉环境的改变也易引起多梦;同屋鼾声过大也影响睡觉。3、社会因素******医师分析，社会交往及人际交往会影响心情，而改变的心情影响到睡觉是非经常见的。生活的冲击、工作与学习的压力、未遂的意愿、社会环境的改变尤其影响心情的波动，会使人发生心理和生理的反响，导致多梦。好朋友之间由于误解发生隔膜也会影响心情，涉及睡觉。失恋对大多数人来说，至少会几天乃至更久睡不着觉，有的乃至会所以说导致精神障碍。4、***因素各种疼痛症等令身体不舒服的***也会影响睡觉;而各种精神类***如***、***症、症、***、惊骇症、***衰弱等经常伴有多梦症状。5、***原因在生活中会引起多梦的有浓茶、咖啡、酒等。枣仁真的可以治吗？谁告诉你枣仁治的？这是混淆概念，懂吗？怕这种一知半解还拿自己掌握那一套当真理的！动不动就古方说的！黄帝内经说的！神农本草经说的！人家说的有前因后果语时语境的好吧，断章取义还拿出来当真理，我也是醉了。我们来看这个枣仁到底是干嘛的呢？《神农本草经》记载，：“补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆枣仁之功也。”《本草纲目》中记载，枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也。”哦，原来这个药是养阴定神的，并且确实对伤神、胆气失调有一定的效果，但是注意了！这里的前提是由伤神或胆气失调引起的！咱再说清楚点，老祖宗的意思是枣仁是治胆气不调的主药，兼有定神之功！没告诉你是治的主药！再来说，***认为有五种原因，如下：一、肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。二、痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。三、阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，使阴耗竭，***症***，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，泰安***，耳呜，舌红，脉细数。四、心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，哪里治***症，神疲乏力，面***少华，舌淡苔溥，脉细弱。五、心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏***，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。这里一般是四、五两种情况需要养阴，会用到枣仁这味药，问题是你的是啥原因引起的啊？***自古讲对症下药，指的是什么呢？是辩证出来的这个“症”，不是西医理论中的症！好比发热咳嗽，***看来可能是太阳病、可能是阳明病、可能是少阳病、甚至是阴病！每种治法都不同！这天天拿西医的概念往***上套，不吃死人就不错了！我国人群和的现状如何？为了了解社会发展对人们睡眠的影响及程度，引起全民对睡眠重要性和睡眠质量的关注，由国际精神卫生和***科学会主办，于2002年3月21日世界睡眠日，在23个***和地区，面向普通群众，采用国际公用的量表和嗜睡量表，进行了一次大规模的国际睡眠流行病学调查。我国在上海、北京、广州、南京、杭州和山东进行了调查，***症***排名，共回收10079份问卷，对结果初步分析发现我国普通人群中有45.5%的人存在问题，说明已严重困扰我们的生活。不仅危害健康，也危害家庭和社会，所以不仅是***问题，也是社会问题。在这些庞大的人群中，他们是如何选择的呢?本次国际睡眠流行病学调查资料中，对于现状分析显示，在我国普通人群中对采取的对策有：服药33.4%，少喝茶、咖啡32.9%，看医生22.3%，服中药14.5%，喝酒13.1%。在采用服药的个体中，其信息的来源是：亲朋推荐23.2%，医生49.5%，其他途径27.3%。这些服药对与目前的总体满意度只有45.9%。从***观点来看，以上数据显示我国普通人群对采取的措施大部分是不正确的，在少部分服用的中，选择信息的来源和途径也不正常。这必然导致客观治果不佳，主观满意度降低，意外的情况发生率增加。泰安***-心康***-***症***由泰安心康***提供。泰安心康***拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！)