企业视频展播，请点击播放视频作者：天津市西青区颐瑞园老人院中老年人饮食多样化肠道更健康中老年人饮食多样化肠道更健康美国研究学者指出，过去五十年来，民众饮食逐渐失去多样化，可能是这原因导致肥胖、第二型、消化道问题越来越普及，建议饮食尽量多样化，可让肠道更健康。美国一家生物科技副总裁、科学家马克?赫曼表示，饮食会调节消化道***生态。消化道***生态当中，约有成千上亿的***生活于未被消化、微量营养素液体环境。这些微生物运用消化剩余产物创造出新的讯号分子，并透过这方式与***新陈代谢系统、消化道系统进行沟通。马克?赫曼分析，肠道微生物需要靠多样化饮食才能发挥正常功能。不过近几年来，由于农业发展、气候变迁等因素，导致民众饮食逐渐失去多样性。人口中有百分之七十五的人平常只吃五种肉类食物、十二种植物食物。而这十二种植物食物中，米饭、玉米、小麦所提供的热量就占总热量六成之多。马克?赫曼指出，就像其他生态系统，物种越是多样化，整个生态系统就会越健康、越均衡。几乎所有***患者的肠道***生态都失去多样化。肠道细类过少、过于专一似乎与***发生息息相关。马克?赫曼研究发现，第二型、前期病变患者的肠道***生态与一般健康民众很不一样。研究团队以三十人进行研究，其中一半的人食用含菊粉，β-葡聚醣、剂营养品，另外一半的人食用安慰剂，结果显示，食用营养品的人，肠道***生态出现明显转变。血糖也变得较为稳定。卧床老人的心理护理有哪些卧床老人的心理护理由于老人长期卧床，减少了与外界接触的机会，多数老人常有犹豫、沮丧、烦躁易怒、悲观失望等不良情绪，再加上***的痛苦更加剧了这些不稳定情绪。为此，应当针对每位老年人不同的心理特点，因人施护。护理员应尊重患者，公立养老院，注意自己的言行举止，仪表端庄，多说一些鼓励性的语言，称呼时要使用尊称和敬语，操作前要用建议商量的口吻，对老人提出的问题要及时给予满意答复。其次，要及时给予情感的疏导，护理员要用热情的态度，亲切的言语，多与他们交谈，同情、理解、安慰他们。对易激动的老人，要因势利导，做适时的安慰与同情，或转移话题交谈。对一些较固执和情绪暴躁的老人不要过分计较，也不要强行制止，护理员要设身处地体会他们的内心感受，多给他们精神上的支持和安慰，以增强他们战胜***和愉快生活的信心。通过听音乐、戏曲，看电视，读报纸，陪老人聊天等方式分散老人对自身***的注意力，以调整老人的情绪。老年人居家养老应注意哪些安全随着身体的变化、***的困扰，老年人腿脚不灵便、行动迟缓，起身、做下、弯腰等动作都可能存在着诸多的安全隐患。下面着重介绍一下老年人在家养老的安全注意事项。一、地面的安全：清理地面之后，在地面未干之前避免走动，尽量保持地面干燥、整洁，在家选用防滑鞋，天津养老院，避免摔倒。二、家具的选择：很多的家具为了美观，通常设计带有棱角，居家老年人家具避免选用带棱角的，现有家具棱角可选用防撞护角包住，避免碰伤、撞伤的风险。三、起夜：老人晚上起夜可选择夜壶，失能老人养护中心，可安装小夜灯方便老年人起夜，电开关控制的位置设置在老人触手可及的位置，避免老人弯腰或移动寻找开关。便器的高度要适合老年人使用，社区养老院，条件允许的话，可以在便器旁安装安全扶手，方便老年人起身。四、用电的安全：经常检查家里的电器电线是否有、老化的现象，插座的漏电安全防护装置是否可靠，避免发生触电风险。五、老年人日常使用的物品要放在方便拿取的地方，拿不到要寻求他人帮助，避免使用梯子、凳子登高造成摔倒、摔伤。六、家里的通道：家里的通道要保持顺畅，不能放杂物，避免过道狭窄造成绊倒、摔倒。七、突发***：老年人自己在家独居，突发***可能会失去意识、行动能力而导致无法自救、无法通知外界寻求帮助，可以选用智能的穿戴设备，一键SOS呼救。争取得到救治时间。八、燃气具的安全：定期检查家里的燃气具是否，燃气泄漏报警装置是否可用。公立养老院-天津养老院-颐瑞园康养结合(查看)由天津市西青区颐瑞园老人院提供。天津市西青区颐瑞园老人院是从事“老年养老院”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供更好的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：李经理。)