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儿童心理咨询-心康***-泰安心理
大学生心理问题小源是一名20岁的大学生,性子有些急躁,目前存在抑郁、***、强迫等问题。小源的妈妈经常与她强调物质概念,连现在的也是为了妈妈而选的,心理咨询师考试,但父母都是不愿听取别人意见的人,即使小源自己心里很不愿意,也不得不压抑着。她从初中起就感到非常压抑了,妈妈经常拿她和爸爸或其他人比较,青少年心理咨询哪家好,压制她,不许她发表自己的意见。她在初中、高中时期很孤立,内心始终不快乐。她恐惧讲话,因为在妈妈面前不可以有自己的评判,儿童心理咨询,妈妈会压制她的表达,所以她在外面从不敢表达自己的观点。到了高三,小源的身体开始出现躯体化症状,常常感到肌肉紧张,脑子反应很慢。平日里总在想别人是否努力学习,自己有没有被其他人超越了,内心每时每刻都在怀疑自己。从小成长环境:记得从小学开始小源便和爷爷、奶奶在一起生活,初中开始父母管教地多一些。爸爸对女儿没有要求,但妈妈对她的要求多而严格,以很多方式要求她。家庭气氛是非常压抑的,她没有说话的机会,一直控制着情绪,所以她在外面也不太爱说话。妈妈的性格市俗、固执,不听取别人的意见,爱炫耀,张扬而又有些扭曲。小源觉得妈妈是个很刻薄的人,在外面没有朋友,说话不知轻重,不让别人开心。小源的爸爸则为人比较善良、软弱,每天就像活在无意识的状态,对任何事视而不见,还很浮躁。小源如今也很浮躁,不能耐心地做好每一件事。家庭对一个人的人格塑造至关重要。人际交往的原则一、讲出来二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教三、互相尊重四、口出恶言五、不说不该说的话六、情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定七、理性的沟通,不理性不要沟通八、觉知不只是沟通才需要觉知,一切都需要。如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,好的办法是什么?我错了,这就是一种觉知。九、承认我错了十、说对不起十一、让奇迹发生如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹;化不可能为可能。十二、爱十三、等待转机如果没有转机,就要等待;急只会治丝益棼;当然,不要以为空等待,成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,泰安心理,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末;但若不努力时,你将什么都没有。十四、耐心十五、智慧智慧使人不执着,而且福至心灵。受苦具有一种直接的防御价值,而且事实上往往可以成为他保护自己以避免迫在眼前的***的方式。通过自我谴责,他避免了遭人谴责和谴责他人;通过表现为生病或表现为无知,他求得了别人的原谅;通过自我贬低,他避免了竞争的***。不仅如此,他因此给自己带来的痛苦,也同样是一种防御手段。受苦同样也是他获得他希望获得的东西的一种手段,是他有效地实现他的要求,和使这些要求建立在正当理由上的一种手段。考虑到自己对于人生的种种愿望,他实际上处在一种两难之境中。他的这些愿望都是(或者已变成)强迫性的愿望和无条件的愿望。这部分是由于它们受到***的不断催促和推动,部分是由于它们不受任何对他人的现实考虑和体谅的限制。然而另一方面,他肯定和实现自己这些要求的能力却受到了极大的损害,因为他缺乏自发的自我肯定,或者,用更一般的话说,因为他有一种软弱无能的基本感觉。儿童心理咨询-心康***-泰安心理由泰安心康***提供。行路致远,砥砺前行。泰安心康***致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴,更矢志成为服务具有竞争力的企业,与您一起飞跃,共同成功!)