户外健身器材伸展类有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议不可过肩。用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软***里的水分少，还有个别老年***质疏松，弄不好会把损伤腰椎。提示一：（1）压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。（2）尽量不要使用伸腰训练器足球场人造草坪铭宇牌单丝加筋足球场人造草坪，高度50mm，篮球架的款式及价格，密度10500，底布是复合网格底，材质PE，颜色可做深浅两色详见图片。特点：草纤维比较细，根据天然草坪的原理草纤维的两面加上了叶脉，所以仿生程度极高，丰顺篮球架款式，结构更接近于天然草坪，随着经济不断的发展，人民生活水平的快速提高，这种单丝草坪已经越来越多的出现在运动场上，运动性能得到了人们的广泛认可。足球场人造草坪、进口单球场人造草坪，高度50mm，篮球架有几种款式，密度10500，底布是复合网格底，材质PE，颜色可做深浅两色详见图片。单丝草坪属于进口草纤维系列，草纤维采用世界上公司的产品，草丝柔滑细腻，使用年限长，运动性能更接近于天然草坪。室内乒乓球台台面在潮湿，有很大温差的地方容易发生变形，所以球台应放在空气流通处，避免阳光曝晒，更不能置于室外日晒、雨淋。?2)乒乓球台不用时，应将两张台面合拢放置，中间垫上软布或泡沫纸等其他柔软物(折叠式球台)。3)单折式乒乓球台展开使用时，两张台面间应保持一定距离，待完全展开后再将两张球台合拢。4)避免在乒乓球台台面上坐卧或放置重物和尖锐物，更不能用硬物或球拍敲击台面。5)禁止在高低不平的地面上推行乒乓球台。6)球台上的浮灰，可以用鸡毛掸掸掉;附着在球台上的污迹，要用拧干少水的湿抹布轻轻擦拭，不可用水洗，更不准使用任何的清洁剂进行清洁;湿抹布擦完后切忌长时间放在球台漆面上。7)乒乓球台上忌放热水杯、热碗等温度较高的物体，以防***漆膜。乒乓球台面层忌硬物撞击、刮蹭，标准篮球架款式和价格，以防留下痕迹，影响美观。8)球台移动前，一定要检查台脚脚轮刹车是否松开，否则生拉硬拽可能损坏脚轮。9)球台从平放使用状态转至立放移动状态之前，一定要先将台面下***杠位置按说明书要求调至正确位置，否则会损坏***装置。铭宇体育足球场施工(图)-篮球架的款式及价格-丰顺篮球架款式由广东省铭宇体育设施有限公司提供。广东省铭宇体育设施有限公司位于广东省梅州市梅县区城东石下关爷凹5一7号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前铭宇体育在相关产品中享有良好的声誉。铭宇体育取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。铭宇体育全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。)