怎么晒太阳:三个“NO”不要做怎么晒太阳：三个“NO”不要做晒太阳时不要给宝宝穿得太多喜月成都月子中心表示，***护理***，在秋冬天，很多妈妈给宝宝穿得像球一样，这样很难达到晒太阳的目的。因为冬季太阳中的紫外线相对较弱，穿得太厚，天津产后***护理，紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太厉害，***护理，好选择宽松、柔软的棉质类衣服。晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。因为年龄特别小的宝宝，毛发较稀疏，而且头颅骨骨板薄，对紫外线的抵抗能力较差;另外，带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。孕期抑郁都有哪些症状呢?孕期抑郁都有哪些症状呢？懒散无力，不想打理家务、运动，疲于应对工作及家中的琐事；经常发呆，行为动作迟缓呆板，***护理注意事项，***和注意力都受到影响，思维迟钝；性格不比寻常，发生了较为明显的改变；容易胡思乱想，坐卧不安，甚至自卑或多虑；心情压抑，觉得身体不适，又对外界的事物不感兴趣。宝妈们可以比对上述症状，自查是否存在孕期抑郁的症状，看看是什么原因导致这些情绪的出现。怎么晒太阳：三个“YES”要记住日光浴时间要适宜：正常的日光浴时间以1-2小时为宜。几次只能晒几分钟，逐渐增长晒太阳的时间，切不可次就带孩子晒一两个小时，一定要循序渐进，否则很容易造成孩子***。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即停止。晒太阳前适当给宝宝补充营养：晒太阳前吃些鱼肝油和补钙的食物，吸收钙的效果会更好。其中补钙的食物，家长可以多给孩子吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、鱼类、豆类、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、***)等。另外，也可以药补。家长可以选择适合自己孩子的钙，不是越贵越好，家长应选择的儿童品牌***。天津和合庄园月子会所(图)-***护理注意事项-***护理由和合美家（天津）健康管理有限公司提供。和合美家（天津）健康管理有限公司在其它这一领域倾注了诸多的热忱和热情，和合美家一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：贾经理。)