正的乡村游爱好者一定会住民宿，但又拒绝地道的农家生活？我们过去把乡村游等同于民宿游，这是一个误区，两者的内涵和价值完全不同。真正的乡村旅游，还是要“住农家”，拉长产业链，提高附加值，改变农家餐“一锤子买卖”的粗放经营。原真的农家生活不等于理想的田园生活，过惯城市生活的都市人其实是个矛盾体：希望返璞归真，又担心乡村生活环境简陋；追求简朴，又不能容忍陈旧。民宿吃得白叟心花怒放、纷纷表明“每年都来”，还真每年都邀上亲朋好友早早预订。开心昌盛的背后大家可能都忽视了一点，农家的质料健康，但农家的烹饪方式近年来存在着问题。往往是老板为了让客人表明“好吃”并不断有“回头客”所以用油与用盐量很大，口味重。同时，因为乡村以前经济差时油少，但盐并不少，沿续下来的风俗是少油重盐的习惯，山民们的劳动能量耗费大，民宿，出汗多，盐分的弥补很重要，衡山民宿，饮食结构以高份额碳水化合物，高份额全谷类、蔬菜为主、高盐、少油、少蛋白、少脂肪、七分饱。这样的饮食结构与总能量形成了中国乡村的首要饮食结构。随着中国经济的腾飞，大众餐桌上的油脂量、肉制品明显增多，而劳动的机械化程度也快速提升、日常日子的交通工具也发生了很大变化，能量的耗费下降、摄入就更显添加，并且在烹饪习惯上一时无法改动。这就形成了能量不平衡、形体肥壮、三高的基础就此产生。而城里人去农家乐往往仅仅看山看林、赏识天然环境，呼吸新鲜空气、并没有去下地劳动、上山采摘，仅仅漫步田埂，特色民宿，能量耗费并不大，去民宿，反之却天天吃得饱腹翩翩、盆满钵满。不出一个月体重添加好几公斤，血糖、血压随之升高。1.做要选择民宿的功课查好民宿的周围环境，确认此地是多发区，避免可能发生的***，入住时要安静，以免。2.通过邮件的方式判断可以在网上通过邮件的方式来和房东订房，看房东回答是否热情，对周围环境是否了解，以此来判断民宿的性和可靠性。3.在正规平台上订房建议在正规平台上订房上，比如说***，美团都是可以预定的。4.选择超赞的房东房源每一个民宿平台都有精选的房源，想要选择好的房源就要看房东的评分了。5.不要因为房价而选择偏远的房源每个城市旅游区的酒店的价格一般都会比其他的区域高出很多，但是在选择民宿的时候可以放心的预定，可以用很低的价格订到旅游区的民宿。去民宿-民宿-浏阳市云上金坑旅游服务(查看)由浏阳市云上金坑旅游服务有限公司提供。浏阳市云上金坑旅游服务有限公司是湖南长沙,宾馆、餐饮的见证者，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在浏阳市云上金坑旅游服务***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创浏阳市云上金坑旅游服务更加美好的未来。)