广西篮球架厂家峰荣体育厂家（2）安装前，对照篮球架主要部件明细，把包装全部拆除。将篮球架箱体放置在距球场端线外边1米的球场中心线上，再进行其他的操作。在安装的时候一定要注意，为了避免***发生，作业半径内不可以让老人、小孩靠近。一般的篮球架的安装顺序都是这样的，首先是立柱和伸臂、后拉杆然后在上篮板-篮筐-上拉杆-下拉杆、加配重。（3）篮球架立柱的安装。将立柱放置箱体上，用4根M16×40的六角螺栓、弹簧垫、加大平垫将立柱装配下端与箱体连接，拧上螺丝，水平打好后再拧紧。（4）横臂的安装。将箱体后面向上抬起约1米左右，箱体上的立柱和箱体前倾一定角度，地坪漆球场地面厂家，把伸臂放在立柱的上端对准螺孔，河源球场地面厂家，用平垫、螺栓固定，上螺丝拧紧，后拉杆（方管制大三角架）与探臂用螺丝连接锁紧。移动箱式篮球架的箱体采用2-3mm钢板经设备锻折拼接而成；立柱采用130×130mm方管，人造草坪球场地面厂家，伸臂1.8m；篮圈离地面3.05m，篮板下沿离地面2.9m；后拉杆采用4×4cm厚壁圆管做成梯型；四个固定拉杆，拉力均稳；拉杆数控折弯，增强稳定性；箱座规格：180×100cm；外表：喷塑，箱体底座带有四轮方便移动。湛江峰荣体育器材有限公司为您提供海燕式篮球架篮板零售-红枚体育-天元区篮球架篮板零售。动作分类正手overhandgrip引体向上手的握姿是引体向上中很讲究的一点，所谓正手，就是手心向前的抓握方式。这也是“正统”的引体向上握姿，升降式篮球架篮板零售，此种姿势对您的三角肌——也就是肩头那块肌肉，是个挑战。如果想***锻炼您的三角肌，在正手握法的同时，不妨双臂张开的角度增大些，仿液压篮球架篮板零售，这样难度更大。反手underhandgrip引体向上很多人不认同这种握姿的引体向上，认为采取这种姿势是偷懒的表现。在英文中，这种握法被称作chin-up，天元区篮球架篮板零售，有时候被从引体向上pull-up中***出来。的确，相对于正手握法，反手引体向上似乎容易些，因为它可以发挥肱二头肌——上臂那块疙瘩肉的力量。如果您想让您的疙瘩肉更壮观些，不妨尝试反手引体向上，而且，硅PU球场地面厂家，您可以把双臂并拢起来，甚至让两---碰，这样可以给肱二头肌更多的压力。人造草坪球场地面厂家-河源球场地面厂家-峰荣篮球架批发由湛江市峰荣体育设施有限公司提供。湛江市峰荣体育设施有限公司拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！)