拓展训练项目——信任背摔介绍全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，企业员工团建拓展机构，双脚后跟1/3出台面，（培训师做出示范动作）身体重xin上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。在做这个项目的过程中需拓展项目信任背摔要注意，首先，企业员工团建拓展那家好，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开，不要再倒下时回头看，不要突换动作以免给下面的队友带来伤害；其次，搭人床的队员头一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全首要原则；另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。而后组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。（注：教练须知：在学员平安倒在人床之前，在任何情况下都不得松开手中的背摔绳）青少年户外拓展，德诺户外拓展培训机构拓展训练利用自然的环境和精心设计的一些模拟真实学习情景的项目，使学生无论在个人的学习能力上还是在生活能力上，都可通过对要素的训练而得到提升。青少年时期正是身心发展的重要时期，同时也面临着对待自我和对待外界环境的各种矛盾和困扰，企业员工团建拓展，可以说正处在人生的过渡时期。自我认识的深入、自信心的树立和加强大家人际交往能力的提高、集体意识的培养，这些素质的形成和发展，对于青少年将来的事业的发展和生活的幸福，意义重大。而这些基本素质的培养和提高正是我们进行素质拓展训练的主旨。目标：1.训练遵守纪律、尊重别人、热爱生命2.发挥团队精神、创意思维、解决困难3.培养群体互助、同理信任、彼此鼓励4.建立信心、自我觉察、承担责任训练内容：内容1.团队建立2拓展常识3.引导技巧4.沟通方法5.学习同理心6.分享与检讨拓展培训游戏——抓手指[目的]集中注意力。[方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，企业员工团建拓展中心，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。[规则]1.抢口令者抓住无效。2.手掌不张开，抓住无效。关于我们：福建德诺管理咨询有限公司：体验式培训，拓展团建，狼性特训，青少年夏令营，戈壁徒步赛，海岛野外生存，企业内训定制班等，2002年在厦门成立拓展培训商学院，以拓展训练，课程研发，拓展基地建设，师资人才孵化为主。有需要的可联系咨询，欢迎大家来电咨询！企业员工团建拓展机构-企业员工团建拓展-德诺拓展拓建拓展培训由福建德诺管理咨询有限公司提供。福建德诺管理咨询有限公司实力雄厚，信誉可靠，在福建泉州的教育、培训等行业积累了大批忠诚的客户。德诺拓展带着精益求精的工作态度和不断的完善创新理念和您携手步入辉煌，共创美好未来！)