方法与步骤分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。1．用肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的快速抖动（上肢可做上下左右的抖动，多功能**椅代理，下肢一般可做上下抖动）。2．用肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。动作要领动作要连续、均匀，频率由慢到快，再由快到慢；抖动的幅度要小，频率一般较快，用力不要过大。运拉法用一手握住被**者关节远端肢体，另一手握住关节近端肢体，在关节的生理活动范围内作被动性运动的手法为运拉法。具有滑润关节，舒筋**，防止或松解关节粘连，改善关节运动功能和纠正小关节处的微细解剖位置改变等作用。厦门凯浦瑞电子科技有限公司是一家充满活力的企业，也是一家集研发/生产/销售**及**器材为一体的**生产与售卖的公司，主营：共享**椅，多功能**椅批发，休闲**椅，家用**椅，多功能**椅，商用**椅，扫码**椅，多功能**椅等。动作要领1.操作时两手用力要对称，动作柔和而均匀，多功能**椅价格，搓动要快，移动要慢。2.运动前，若采用压力大、频率快而持续时间短的搓动，能提高肌肉的工作能力厦门凯浦瑞电子科技有限公司是一家充满活力的企业，也是一家集研发/生产/销售**及**器材为一体的**生产与售卖的公司，主营：共享**椅，休闲**椅，家用**椅，商用**椅，扫码**椅，多功能**椅等。手法，中所施行的各种技巧动作。它通过许多不同形式的操作方法可刺激**的经络穴位或特定部位。其中有的以按捏为主，如按法、压法、点法、拿法、捏法、掐法等多功能**椅价格-凯浦瑞(在线咨询)-多功能**椅由厦门凯浦瑞电子科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。厦门凯浦瑞电子科技有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!)