主料：鹅翅3~4斤辅料：蒜片100克，胡萝卜60克，香菜50克，西芹100克，香葱50克，青柠檬半个（切片），小米辣20克，姜片40克。调料：蒜米粉（味好美核心用料必须放）45克，香醋35克，白糖135克，鸡精18克，蜂蜜30克，东古一品鲜205克，味精20克，味达美酱油55克，辣鲜露268克，香料：花椒4克，干辣椒8克，香叶4克，八角8克，桂皮2克，纯净水1000克制作1：将鹅翅烧毛洗净、飞水（加葱姜白酒）后冲凉备用2：将桶内加适量水，下入葱姜、二锅头、少许盐（不要太咸，有点味即可）放入飞好水的鹅翅煮50~75分钟，捞出冲凉，控水倒入汁水a此汁水泡3次（没切开鹅翅必须捞出），3小时，第二次4.5小时，第三次1小时，（蒜米粉核心用料必须放）b(切开鹅翅泡一次必须捞出)2.5小时，第二次3.5小时，第三次泡5小时襄阳干锅鹅翅王分享经常吃鹅肉能补钙****和预防高，1、补钙补钙是人们吃鹅翅的重要**，安徽干锅香辣鹅，因为鹅翅中含有丰富微量元素钙和磷，还含有一定数量的素，这些物质被**吸收后都能促进**骨骼发育，而且能增强骨骼密度，它能预防人类出现骨质疏松，并能防止骨关节**出现，对维持**骨骼健康有很大好处。2、****鹅翅还是一种能****的健康食材，人们在使用它以后能吸收丰富的胶原蛋白和***还能吸收，碳水化合物这些物质能促进皮肤并能增类皮肤的能力，干锅香辣鹅，可防止皮肤**，也能增加皮肤弹性减少生成，经常吃鹅翅能让人们的皮肤变得越来越好。3、预防高人们多吃鹅翅还能预防高发生，因为鹅翅这种食材中脂肪和胆固醇的含量都特别低，它还有丰富不饱和脂肪酸，人们在食用它以后能净化血液并能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，干锅香辣鹅翅做法，能防止人类升高，也能避免**因过高而出现其他**。鹅肉的营养价值1、主要营养成分热量、蛋白质、脂肪、胆固醇、***A、尼克酸、钙、磷、钾、钠等等元素。2、营养价值鹅肉所含的蛋白质含量是比较高的，它的蛋白质含量相比鸭肉、肌肉以及牛肉等禽类的蛋白质都要高，其富含**所需的多种微量元素以及氨基酸和***，同时脂肪含量又不高，不会引起发福。鹅肉的不饱和脂肪酸含量高，对**健康有很大的帮助。3、**与作用多吃鹅肉喝鹅汤能够补充老年患者所需的营养，还可以适当的控制的发展，对于慢性咳嗽病以及流行**冒都有预防和抑制的作用，在冬季多吃的话有很好的补益作用，提高**的系统能力。干锅香辣鹅翅做法-安徽干锅香辣鹅-干锅鹅翅由南漳县陈华波干锅鹅翅王店提供。南漳县陈华波干锅鹅翅王店有实力，信誉好，在湖北襄樊的食品饮料项目合作等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将促进干锅鹅翅和您携手步入辉煌，共创美好未来！)