动作要领1．拍打时，肩、肘、腕要放松，以手腕发力，着力轻巧而有弹性，动作要协调灵活，频率要均匀。2．叩击和切击时，以肘为支点进行发力。叩击时肩、肘、腕要放松；切击时肩、肘、腕较为紧张，力达**深部。动作要协调、连续、灵活。分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的上下快速抖动。肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。具有疏筋通络、放松肌肉、滑润关节的作用。多用于肌肉肥厚的部位和四肢关节，常用于消除运动后肌肉疲劳，是一种**结束阶段的手法。厦门凯浦瑞电子科技有限公司是一家充满活力的企业，家用**椅批发，也是一家集研发/生产/销售**及**器材为一体的**生产与售卖的公司，主营：共享**椅，休闲**椅，家用**椅，商用**椅，扫码**椅，多功能**椅等。提高肌肉工作能力等作用。适用于腰背、胁肋及四肢部，以上肢部和肩、膝关节处为常用，常在每次**的后阶段使用。厦门凯浦瑞电子科技有限公司是一家充满活力的企业，也是一家集研发/生产/销售**及**器材为一体的**生产与售卖的公司，家用**椅多少钱，主营：共享**椅，休闲**椅，西安家用**椅，家用**椅，家用**椅价格，商用**椅，扫码**椅，多功能**椅等。具有加速血液循环、改善局部**的新陈代谢、散瘀缓解痉挛、软化瘢痕、缓和强手法刺激和减轻疼痛的作用。全掌或掌根揉，多用于腰背部和肌肉肥厚部位。家用**椅多少钱-凯浦瑞-西安家用**椅由厦门凯浦瑞电子科技有限公司提供。厦门凯浦瑞电子科技有限公司是福建厦门,**用品的企业，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在凯浦瑞**携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创凯浦瑞更加美好的未来。)