德行是**之根我国历有许多大思想家都把德行放在**的重要位置，甚至看成是“**之根”。孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说，有些人的实际寿命也许并不很长，但他们的业绩和英明却传之很远，邓州养老院地址，其寿可以说超过常人。老子主张“少私念，去贪心”，认为“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人，必然会得陇望蜀，想入非非，甚至损人己，损公肥私，邓州养老院价格，自己也会终日神不守舍，因心理负担过重而损害健康。孟子提出了“爱生而不苟生”的积极**观，把仁义看得高于生命，认为必要时应该“舍生取义”。历代**学家都十分注重道德的**价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻、善好施的德行，做一个真正的德高望重的人，必然福寿延年。修德，志为首，培养自己具有远大志向和高尚品德。修德，业为贵，要有言行一致的敬业精神。修德，善，以善为本，不做坏事恶事。德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。老年人应具有的良好心态你在生活中一定看到了这样的现象：一些人从工作岗位上退下来后，心里总是乱糟糟的，有的思前想后，坐卧不宁；有的怕这怕那，惶恐不安；有的自叹老矣，无所事事。在他们的眼里，天上好像突然布满了乌云，连太阳也不再露出笑脸。由此而来，原有的热情没有了，应有的追求没有了，多年养成的兴趣也没有了，有的似乎只是无可奈何，只是等待“夕阳”下山。想一想吧，这些人在生活中还会有多少乐趣！老年时像青年时一样高高兴兴吧！青年，好比百灵鸟，有他的晨曲；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。”我们应该意识到，老年人的夜曲与青年人的晨曲，虽然其韵律有所不同，但都是人生中美丽的歌曲。我们更应当意识到，老年人要唱好自己的夜曲，就应当像密特朗这位“老花匠”一样，对生活始终保持一种从容的心态。从容对老年人的重要性无论怎么估计都不会过高，它既是一种**剂，也是一种.从容是一种智慧。面对“人走茶凉”，惟有从容才能使你不为遭遇冷漠而感到失意，不为丢掉面子而感到郁闷。相反，你会以一种豁达和坦然的态度对待之，认为这是社会生活中的正常现象。老年人经常腿脚抽筋怎么办1、老年人经常腿脚抽筋怎么办1.1、平时注意预防抽筋，要驱寒保暖，注意睡眠姿势。1.2、适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，邓州养老院，能促进钙盐溶解，帮助吸收。1.3、走路或运动时间不可过长。适当参加体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，邓州养老院入住标准，就能避免腿抽筋。1.4、当发生抽筋时，要反其道而行之，朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持1～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节。当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。2、老年人经常腿脚抽筋的原因2.1、寒冷刺激寒冷是抽筋的常见直接诱因，可直接刺激引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。2.2、出汗过多运动时间长，无氧运动量大，出汗多，体内液体和电解质大量丢失如低钙、低钾、低镁，大量代谢废物堆积，内环境紊乱，也容易发生痉挛。老年人经常腿脚抽筋怎么办2.3、局部压迫如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于压迫状态，引起肌肉「被动挛缩」和血供不足。邓州养老院-弘信佳园养老服务中心-邓州养老院地址由唐河县弘信佳园养老服务有限公司提供。唐河县弘信佳园养老服务有限公司有实力，信誉好，在河南南阳的其它等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将促进弘信佳园养老服务和您携手步入辉煌，共创美好未来！)