有个的方法：把耳朵给盖上，然后用掌根揉耳窍。但要注意，不是揉耳背这个皮，每天用指节上下一刮，刮的时候把痛点多刮一下，尤其是要慢慢地刮下面那个痛点，给它刮开。每天不需要很长时间，就刮两三次，**功法培训中心，每次刮两三分钟，慢慢地您会发现黑眼圈没了，鱼尾纹也不长了。小小的功法，却能调动全身十二条经络的原穴。原穴本来就是各条经络相通的接口，这一转，堵塞不通的经络瞬间被接通。功能1.补脑养神。静养功的入静，首先受益的是大脑。当心定念止入静后，大脑系统得到充分的**和休息，**功法培训学校，这样既能消除疲劳又能得到补养，从而加强和大了机构的指挥功能，起到补脑养神的作用。2.固精养炁。**不固精，**功法有哪些，结果一场空。只知守死精，不会精化炁，止水易生腐，此为**忌。**功法中的固精，是为了精足而下手炼精化炁，炁足而炼炁化神，神足炼神还虚。即使达不到高深程度，也能自然地收到精化炁、炁养神的效果。只有具备充沛的精力，安庆**功法，能产生超人的聪明才智；也只有具备吃大苦耐大劳的健壮身躯，才是摧不倒、拖不垮的铁汉。固精养炁正是为筑基炼己奠定基础。**功法的优势有利于**保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止。对于患有、、脑血管**的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助作用。当您揉两三分钟以后，耳朵眼里面一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，、的问题就解决了。揉腹可明显地改善大的蠕动功能，起到促进**的作用，从而预防和消除，对老年人尤其需要。**功法有哪些-安庆**功法-安徽旭华经验丰富(查看)由安徽旭华企业管理有限公司提供。安徽旭华企业管理有限公司在教育、培训这一领域倾注了诸多的热忱和热情，安徽旭华一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：宿老师。)