马鞍山养老院小编给大家介绍下老人冬季易发病的预防与**1、**老人**是秋冬季节的常见病、多发病，**虽然不算什么大毛病，但若诊疗不及时，护理中心排名，就容易诱发多种危及生命的并发正。在寒冬季节，建议老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，蕞好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免1疫力，增强抗病力，护理中心，防止**发生。2、腹泻冬季温度还比较高，食物容易变质，人吃了隔夜菜、凉拌菜很容易引起腹泻。因为香菜具有杀菌的作用，故吃凉拌菜时可放一些。冰箱里的食物要用保鲜膜或保鲜盒封存。一旦发生腹泻，饮食上多吃流质饮食如米汤、茶水，限制粗纤维食物以保护肠粘膜，**期可饮酸牛奶，酸牛奶中的乳酸干菌可**肠道内****的生长。随着年龄的增长，**各项器1官的机能都会随之下降，肠胃功能也是如此。对于长者们来说，进入老年后，肠胃消化功能的下降，极易导致肖化不良。调查显示，平均每4个老年人中就有1人肖化不良。那么，除了器1官机能下降外，引起长者们肖化不良的原因还有哪些呢？我们在日常生活中又该如何进行护理呢？今天，就跟着养老院一起来了解一下长者肖化不良的有关知识吧。导致长者肖化不良的因素有很多，常见的有以下几个：一是口腔黏膜的萎缩导致牙龈萎缩，若口腔清洁不到位则容易引起**繁殖，使得长者咀嚼食物变得更加困难。甚至食物未能充分嚼碎就会吞咽到胃中，进而加重肠胃负担，引起肖化不良。二是长者们消化液中消化酶含量减少，且活性也明显降低，肝胆功能下降，胰酶分泌量和活性下降，胆汁分泌减少。三是不良的生活饮食习惯导致肖化不良。如吸烟、饮酒、缺乏锻炼、生活不规律、饮食不定时、暴饮暴食等行为，老人护理中心，都可引起肖化不良。胃痛就是因为长时间不合理的饮食及精神压抑损伤了胃粘膜，引起的胃不适。下面马鞍山养老院为您介绍老人胃疼怎么办。1、三餐要定时老年人产给消化不好，因此更要三餐有规律，老年护理中心，建议老人每天在规定的时间内食用三餐，不管肚子饿不饿，都要养成到钟吃饭的习惯，主动在固定时间进食，使胃坚持有规律的活动。2、不要暴饮暴食老人家吃饭蕞好每餐都有固定的量，不要饿的时候吃很多，不饿的时候就一点也不吃。3、温度合适饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之，易引发胃疼。4、细嚼慢咽老人家吃饭更要细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。5、少吃油炸食品因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不好，对健康不利。6、少吃腌制食物腌制食物中含有较多的盐分及某些可致*物，老人家更不宜多吃。7、饮水择时蕞佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化，不定时督促每位老人喝水。8、少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎正。9、适当补充***C***C对胃有维护作用。胃液中坚持正常***C量，可有效发挥胃的**，维护胃部和增强胃的炕*力。老人护理中心-护理中心-姚家寨养老院收费标准由马鞍山姚家寨老年公寓提供。老人护理中心-护理中心-姚家寨养老院收费标准是马鞍山姚家寨老年公寓升级推出的，以上图片和信息仅供参考，如了解详情,请您拨打本页面或图片上的联系电话，业务联系人：倪院长。)