榛子是一种常见的食物，它是属于坚果类的食品，是世界上四大干果之一，可以说是十分的有名，榛子怎么吃1.生食:榛子的营养十分丰富，并且榛子能够生食，这不会影响榛子的营养，榛子生食可以整个食用，也可以磨碎或切碎食用。新鲜的榛子和经干燥处理的榛子都很美味，通常被当作小吃或开胃食品。2.糕点:榛子经常会加入一些像冰激凌一样的零食中，并且把榛子磨碎了之后放进蛋糕和小甜饼里。榛子可制作奶油杏仁糖，也可制作夹心巧克力。以榛子为材料制作的奶油杏仁糖香酥可口;巧克力榛子蛋糕不仅味道浓郁醇香，碎榛子仁，还有滋养脾胃的**;榛子助于视力**。3.烤制:将去除薄皮榛子放在一张煎盘上，放入烤箱里烘烤至金褐色，期间要不时搅动。烘烤、磨碎、切碎都可提升榛子特有的香味。4.熬粥:还可以将榛子做成一些清淡的汤粥来喝。将榛子、莲子、粳米放在一起，不仅口感好，而且营养丰富。注意事项:由于榛子中含有丰富的油脂，奶油榛子仁批发，胆功能严重不良者，平时应该少吃。榛子仁本身富含油脂，生榛子仁批发厂家，使所含的脂溶性***更易为**所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用.它的***E含量高达36%，能有效地延缓**、润泽肌肤.榛子仁里包着化学成分紫杉酚，它是红豆杉醇中的活跃成分.一般人皆可食用.千味食品有限公司主营进口烘焙原料扁桃仁粒，扁桃仁片、扁桃仁粉、扁桃仁碎，扁桃仁条，带皮扁桃仁粒，蔓越莓、榛子仁，安佳系列产品，塔图拉系列产品等等，进口烘焙原料畅销消费者市场，苏州榛子仁，在消费者当中享有较高的地位，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。进口烘焙原料品种齐全、价格合理。东莞市千味食品有限公司实力雄厚，重**、守合同、保证产品质量，以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任。有需要的客户请联系我们，期待和您的加盟合作，共赢！榛子的吃法炒锅炒制榛子1、首先将准备好的榛子去壳留仁放入碗中备用;2、将锅烧热后倒入适量油，加热后放入榛子仁。3、迅速翻炒至颜色变黄，后用漏勺捞出，沥干。4、将炒好的榛子仁放入碗中，晾温后即可食用，可拌白糖吃。微波炉焗榛子1、首先将准备好的榛子均匀的放在微波炉内的玻璃盘上，中档加热一段时间。2、大家一定要记住在微波炉大热的期间需要不定时的停炉翻动。3、当听到有咔咔榛子爆裂的声音，则说明快要熟了。4、等后几秒待咔咔声停止，就可以关掉电源了。)