、毛豆凤尾虾食材明细白虾辅料200g毛豆200g油25g盐3g黄酒10g白胡椒粉适量鸡粉适量红椒适量大蒜适量做法步骤1、准备毛豆子和白虾2、准备鸡粉，蒜去皮拍碎，黄酒，红椒洗净后切丁3、白虾去掉虾头，再把虾壳尾处留着4、开背至留虾壳处，去掉虾线后洗净5、放入碗中加入黄酒和白胡椒粉抓匀腌制15分钟6、锅内倒油，油温7分热把虾捞起加入炒至变色盛出7、再把蒜加入爆香8、倒入毛豆煸炒至变色9、加入盐，加入清水盖上烧制毛豆熟10、加入红椒丁炒至断生11、再把虾回锅翻炒片刻后加入鸡粉调味后熄火出锅次数用完APIKEY超过次数限制毛豆炒肉末食材：新鲜的毛豆粒、肉末半斤、葱姜蒜等做法：将新鲜的毛豆洗干净，将里面的豆粒取出来。提示：取毛豆的时候，求购冷冻毛豆仁电话，不知道大家有没有发现，毛豆外面一层白膜，这层膜营养价值很高，大家不要弄掉，平时我们吃煮的毛豆的时候也会直接吃在嘴里。准备半锅清水，将毛豆粒放入水中稍微浸泡一下，可以焯水，也可以不焯水，新鲜的毛豆粒特别容易成熟，不用担心不烂。再将准备好的牛肉或者猪肉切成肉丁，袋装冷冻毛豆仁电话，再剁成肉末，剁肉的时候，批发冷冻毛豆仁电话，将生姜也剁好，或者切丝也行。次数用完APIKEY超过次数限制毛豆火腿面包食材明细高筋粉500g牛奶260糖40g玉米油40g胡萝卜适量沙拉酱20g火腿适量燕子耐高糖酵母5g蛋清1个盐5g蛋黄1个玉米粒适量毛豆适量做法步骤1、先准备好材料，火腿和胡萝卜切小粒，毛豆水开后煮5分钟闷5分钟即可，玉米买罐装的。我上面说的适量，要根据个人喜好添加，但要注意，蔬菜一定要沥干水份再操作。将主料的液体倒入盆里，北京冷冻毛豆仁电话，再加入固体，用筷子搅拌均匀，盖保鲜膜静置10分钟2、10分钟后，开始揉面，将面团揉到如图所示，撑开一片面团，*洞边缘有锯齿状即可3、接下来在室温下开始一发。夏天室温大约24度左右，所以也是可以很快发酵的。次数用完APIKEY超过次数限制北京冷冻毛豆仁电话-批发冷冻毛豆仁电话-绿佳(推荐商家)由河南省绿佳食品有限公司提供。河南省绿佳食品有限公司是从事“速冻食品,速冻果蔬制品,果蔬罐头加工,销售。”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供高质量的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：范经理。同时本公司还是从事速冻玉米粒，河南玉米粒，甜玉米粒的厂家，欢迎来电咨询。)