一说到祛湿，肯定会先想到经典的红豆薏米茶~~但是现在红豆薏米茶的款式那么多，每一次想买都会纠结上一阵子。就好比我这种有纠结综合症的人~来康康吧。~红豆薏米茶确实是一款祛湿健脾的健康饮品，对于下焦湿热（膀胱、大肠等的湿热）是非常管用的，但**湿热分很多种，红豆薏米茶不能“包祛百湿”！而且，薏米性微寒，孕妇和哺乳期忌用！1、莲子（去芯），百合，提前20分钟泡发，雪梨去皮切成粒装备用。2、锅中加入清水，加入莲子，百合，雪梨。3、炖煮2小时左右即可。百合莲子雪梨汤的**主要是，滋补精血，养阴清热，哪里批发花草茶，化痰、养血，****，润肠和提高。炎炎夏日，许多人的脾胃功能有所减弱，此时饮食仍宜温食，常州市花草茶批发，不宜过饱，可少吃多餐，过于肥甘厚腻的食品难以消化，冷食容易损伤脾胃，都应该尽量避免。茯苓薏米粥制作方法：1、茯苓20克，50克，炒100克。冰糖适量。2、将浸泡半日，与炒共煮粥，煮烂后，加茯苓再煮成粥，加冰糖少许。煮好后，每日数次，随意服食。茯苓是祛湿要药。长期服用此粥，可到达健脾祛湿、的**。脾胃在五行属土，到哪里批发花草茶，此时饮食应注重**脾胃，做到培土生金、因时制宜的**之道。桂圆莲子红枣粥制作方法：1、准备桂圆干10克，红枣干20克，莲子30克，糯米100克，冰糖适量。2、将以上材料洗净，莲子去芯浸泡1小时，然后全部材料放入煲中，加入足量水，大火煮沸后转小火，熬至粥成加入冰糖调味即可。桂圆莲子粥，主健脾养心。适合夏秋之交脾胃受损，或素体血虚、多梦之人。俗话所说“三伏带一秋，还有二十四个秋老虎”，暑热未消，加之立秋以后昼夜温差逐渐增大，这个时期身体容易被暑热所伤，几款简单的解暑祛湿汤，和大家分享，一起喝起来吧！每天对着手机、电脑，很容易导致眼睛疲劳、视力模糊、眼睛干涩。那么手机电脑族如何保护自己的眼睛呢？吃什么睛好呢?今天给大家推荐一款非常方便的茶饮。【菊花枸杞茶】上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。**：菊花和枸杞都是明目的好食材，两者搭配能够：明目、清热降火、缓解眼睛视疲劳、眼睛干涩、视力模糊有很好的，而却对电脑辐射有缓解的**。材料：菊花5朵枸杞10-15粒做法：将菊花、枸杞洗净放入保温杯加入开水，闷5分钟左右就可以当茶饮了，喝完还可以加水重复泡，直到水没有味道为止。这里有一个小窍门，您可以用热水冲好茶后，闭眼将眼部凑到杯口处，热熏几分钟，花草茶批发市场哪里有，之后再睁开眼，慢慢品茶，很快你会发现眼部不适的问题就得到了缓解，这是一举两得的妙用，也是生活小智慧。常州市花草茶批发-碧得璞国际-花草茶批发市场哪里有由南京碧得璞国际贸易有限公司提供。南京碧得璞国际贸易有限公司是江苏南京,其它的企业，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在碧得璞国际**携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创碧得璞国际更加美好的未来。)