首先，准备红豆（）和薏米，比例为1：1先把红豆（）用水浸泡1-2个小时（不打算吃红豆和薏米的可以忽略这一步骤），泡过的水不需要了。先把薏米放进锅里，进行翻炒，炒至微微发黄，武汉市**，盛出。天气越来越冷，喝些热乎乎的感觉会更好。今天做的差不多一天的分量。把材料清洗一遍！放进锅中，加入清水，这么大的碗，大概两碗。起锅，烧水！大火15分钟，闷15分钟（电磁炉的定时功能很贴心，看看时间就可以忙别的去了），嘻嘻开锅！！！红豆薏米茶，祛湿，利水，不要贪杯哦！！！经常看手机太伤眼睛，每天喝杯它它是“护眼小卫士”，常看手机，熬夜适合，每天一杯滋养双目现在人每天上班对着电脑，下班回家大部分时间低头刷手机，很多人都有眼睛干涩，流眼泪，眼睛酸胀的情况，今天就和大家分享一款明目的茶饮，可以每天泡上一壶，口感带有淡淡的甜味，360**，能起到热，还能滋养双目。尤其适合上班族和用眼过度的人群饮用。北方水质硬，**吧，自来水无法直接饮用，现在很多小区都配备净化水的机器，需要到固定的地点打水喝。一桶一桶往家里扛水，在炎热的夏天真有点吃不消。有电梯的楼房还好，如果是多层要爬楼的真的要了半条命。前些天经朋友的介绍新入了一台莱卡mini净水**壶，几乎天天都在用，有了它就不用在大热气跑出去打水喝，真的非常方便。机器小巧玲珑，大概A4纸张的大小，颜色清新淡雅，办公室，家用都很美观。茶饮机共有：红茶、绿茶、花茶、果茶，烧水，温奶，保温，燕窝八大功能。茶饮机左边是蓄水桶，水桶中装有滤芯，将自来水过滤后引入到右边的茶壶，用净化后的水泡茶口感更好。茶壶材质是高硼硅玻璃，滤芯采用的是意大利原装进口的B-flux滤芯，双倒流过滤，过滤速度快，五层九阶过滤，即滤好水，无需等待。下面就和大家分享一款适合夏天的明目茶饮，尤其适合电脑族，用眼多的手机族，每天喝一杯，可以缓解眼睛疲劳，守护眼睛的健康。近年来，大家对兴趣越来越大，在线**，但是总感觉效果不显著。近就有些病友和我说，常喝红豆薏米茶，怎么感觉湿气越来越重，脸色差，大便溏稀。其实红豆薏米茶是肯定的，但是也要注意方法，少你要注意以下几点，毕竟红豆薏米茶也非人人都有合适的。一你买的是吗？我们一起到**版2015版药典上看看，对“真品”的描述！长一定要大于宽，像大米一样狭长，真正的薏米仁是长这个样子的，往下看图，画红色圈的那三枚，是真品。它是符合**药典规定的，长＞宽，这是**药典真品的必备条件，无此，就是**，一般能买到的，都是这个样子，宽＞长，扁宽，这种全部不是真品，全部是伪品，土名叫做“草珠子”。这种伪品，虽然和真品长得很像，但是，你仔细看，它们还是差了很多，狭长和扁宽。碧得璞国际(图)-在线**-武汉市**由南京碧得璞国际贸易有限公司提供。行路致远，砥砺前行。南京碧得璞国际贸易有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!)